ช่วงเทศกาลวันสงกรานต์ต้องออกมาเตือนกัน สำหรับการสวมใส่ “รองเท้า” เล่นสงกรานต์ โดยเฉพาะรองเท้ายาง เนื่องจากรองเท้าแตะที่สวมใส่ เมื่อเท้าเราเปียกผสมกับการถูกแป้ง และสิ่งต่างๆ ทำให้เกิดความลื่นเป็นพิเศษ จนทำให้รองยางลื่นจนดูดเท้าเข้าไป กลายเป็นว่ารองเท้าดูด หรือกินเท้าเราเข้าไป ซึ่งกว่าจะดึงออกได้ เล่นเอาเหนื่อยกันเลยทีเดียว และแน่นอนว่าไม่ว่าเด็ก หรือผู้ใหญ่หลายคนก็คงมีความทรงจำกับเหตุการณ์แบบนี้
เพื่อความปลอดภัย เกี่ยวกับเรื่องนี้ “นพ. ภัทร จุลศิริ” ศัลยแพทย์กระดูกและข้อเชี่ยวชาญด้านกระดูกเท้าและข้อเท้า เจ้าของเพจ “กระดูกและข้อ by หมอภัทร“ ได้แนะวิธีป้องกันถูกต้อง ผ่านทีมข่าวสดออนไลน์ไว้ว่า
“อันดับแรก ควรป้องกันก่อนครับ โดยใช้รองเท้าแบบมีสายรัด หรือ รองเท้าแบบปิดหัว จะลดโอกาสที่จะเลื่อนขึ้นไปถึงขา และรองเท้าจะกันการโดนเหยียบและพลิกดีกว่าครับ
อย่างที่สอง ถ้าเกิดขึ้นไปแล้วให้นั่งลง ยกขาข้างที่มีรองเท้าขึ้นไป สูงซัก 1 นาที เพื่อให้เลือดไหลกลับมาที่ลำตัว ลดการบวมของขา แล้วค่อยๆ ถอดออก อาจราดน้ำสบู่ให้ลื่นขึ้น แต่ถ้าเอาไม่ออกจริงๆ ต้องหากรรไกรมาตัด อย่าพยายามกระชากออกเพราะอาจเกิดแผลถลอก แล้วติดเขื้อได้ และขณะถอดรองเท้าให้จิกเท้าให้ขากับเท้าตรงที่สุด ลดโอกาสการเอาไม่ออกได้ครับ”
ขอบคุณข้อมูลจาก : ข่าวสด
