หลายคนอาจจะเคยตกอยู่ในความสัมพันธ์ที่มีใครบางคนเข้ามาคุยเป็นระยะๆ แต่พอเริ่มรู้สึกดีจนคิดที่จะพัฒนาความสัมพันธ์ เขาคนนั้นก็จะถอยห่าง หากคุณกำลังเจอสถานการณ์แบบนี้ คุณอาจกำลังเผชิญกับ ‘ความสัมพันธ์เศษขนมปัง (Breadcrumbing)’ อยู่นั่นเอง! เหมือนความสัมพันธ์ของตัวละครหลักอย่าง ‘โฟร์มด’ กับ ‘เชียร’ ใน ‘GELBOYS สถานะกั๊กใจ’ ซีรีส์รักวัยรุ่นที่มาแรงแห่งปี 2025 ที่เริ่มต้นขึ้น เมื่อ ‘โฟร์มด’ (นิว ชยภัค) หนุ่ม ม.ปลายที่อยากมีสถานะหัวใจ ถูก ‘เชียร’ (ไป๊ป มนธภูมิ) หนุ่มเล็บเจล มาอ้อยด้วยการชวนไปทำเล็บที่สยามสแควร์ด้วยกันบ่อยๆ จนทำให้ โฟร์มด ตกหลุมรัก แต่แล้วก็ดันรู้ตัวว่าถูก ‘กั๊ก’ เมื่อพบว่า เชียร ก็อ้อยชวน ‘บัว’ (เลออน เซ็ค) หนุ่มลูกครึ่ง TikToker ไปทำเล็บเจล เช่นกัน นอยด์อะ! เมื่อกั๊กมา ก็ต้องกั๊กกลับ! โฟร์มด ตัดสินใจยืมมือหนุ่มนุบนิบเพื่อนสนิทอย่าง ‘บ้าบิ่น’ (พีเจ มหิดล) ไปทำเล็บเจลบ้าง เพื่อเล่นเกมให้ เชียร หึง และตกอยู่ใน ‘สถานะถูกกั๊กใจ’ ซะบ้าง ส่วนเรื่องราวความรักของพวกเขาเหล่านี้จะลงเอยอย่างไร สามารถติดตาม ‘GELBOYS สถานะกั๊กใจ’ ได้ทาง ช่องวัน 31 ดูสดพร้อมกัน เวลา 20:30 น. และดูออนไลน์เวอร์ชัน UNCUT บนแอป #iQIYI และเว็บ iQ.com ที่เดียวเท่านั้น

ส่วนความสัมพันธ์แบบ ‘กั๊กใจ’ หรือความสัมพันธ์เศษขนมปัง (Breadcrumbing) นั้นคืออะไร ? ไปทำความรู้จักกัน!
ความสัมพันธ์เศษขนมปัง (Breadcrumbing) เปรียบเสมือนการ ‘โรยขนมปัง’ ให้คนอื่นตามมาทีละน้อย เพื่อให้รู้สึกพอใจและอยากได้มากกว่าเดิม แต่ในที่สุดก็ไม่มีอะไรเกิดขึ้น หรืออาจจะเรียกได้ว่า พฤติกรรมการอ่อยที่คนทำไม่ต้องการพัฒนาความสัมพันธ์เป็นแฟน แต่เพื่อล่อลวงให้อีกฝ่ายสนใจตัวเองอย่างต่อเนื่อง โดย Breadcrumbing อาจมาในรูปแบบของการส่งข้อความหวานๆ โทรหากัน หรือ นัดเดท แต่ไม่เคยมีอะไรที่คืบหน้าไปมากกว่านั้น ซึ่งพอเวลาผ่านไป เหยื่ออาจเกิดความงุนงงในสถานะความสัมพันธ์ และอาจสะสมความเจ็บปวดเอาไว้ในส่วนลึกได้
สัญญาณของความสัมพันธ์เศษขนมปัง เช่น มาๆ หายๆ, กดไลค์บ่อยๆ, สัญญาแต่ว่าทำไม่ได้จริง, ทำให้รู้สึกสับสนในความสัมพันธ์, ให้ความสนใจ แต่ไม่อยากคบจริงจัง, คุยแบบผิวเผิน, ตอบแบบคลุมเครือ เป็นต้น

สาเหตุของความสัมพันธ์เศษขนมปัง Breadcrumbing มีหลากหลายเหตุผลมาก ไม่ว่าจะเป็น
– บุคคลนั้นจะเป็นคนประเภทนาร์ซิซิสติกส์ ที่มักจะเห็นแก่ตัว ไม่เห็นคนอื่นสำคัญ และไม่ให้เกียรติคนอื่น
– เพื่อเรียกร้องความสนใจ และทำให้ตัวเองรู้สึกถึงความสำคัญ ยิ่งมีคนหลงไหลตัวเองมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งรู้สึกสำคัญมากเท่านั้น ลึก ๆ แล้วไม่มั่นใจตัวเอง
– ทำเพื่อให้ได้รับการยืนยันว่าตัวเองเป็นที่ต้องการจากคนอื่น แต่ไม่ได้ใส่ใจว่าชีวิตคนอื่นจะเป็นยังไง- ชอบเล่นเกม และเล่นกับความรู้สึกของคน ต้องมีคนคอย “แสตนบายด์” ตลอดเวลา เพื่อที่จะทำให้ตัวเองรู้สึกสำคัญ และไม่รู้สึกว่าโดนทอดทิ้ง
– ชอบ แต่ไม่อยากผูกมัด บางคนอาจกลัวที่จะมีความสัมพันธ์จริงจัง จึงเลือกที่จะคบซ้อนหรือเล่นกับความรู้สึกของคนอื่นไปเรื่อยๆ
– ไม่รู้จะปฏิเสธอย่างไร บางคนอาจรู้สึกไม่แน่ใจในความรู้สึกของตัวเอง หรือไม่อยากทำร้ายความรู้สึกของคนอื่น จึงเลือกที่จะให้ความหวังแบบเลื่อนลอยไปเรื่อยๆ

หากตกอยู่ในสถานการณ์ Breadcrumbing ต้องทำอย่างไรดี?
เมื่อเราคิดว่าตัวเองกำลังโดน Breadcrumbing แล้วเราไม่มีความสุขกับอาการเอาแน่เอานอนไม่ได้ของอีกฝ่าย และมั่นใจแล้วว่ากำลังมองหาความสัมพันธ์แบบจริงจังอยู่ เราควรเลิกหยิบเศษขนมปังแห่งความหวังที่เขาโยนให้ และสื่อสารกันอย่างตรงไปตรงมา บอกเขาไปตามตรงว่าเราต้องการอะไรจากความสัมพันธ์นี้ และถามความต้องการของอีกฝ่าย หากได้คำตอบแล้ว เราจะได้ตัดสินใจกับตัวเองว่าจะทำอย่างไรต่อ เพราะสุดท้ายแล้วไม่ควรมีใครต้องทนกับความสับสน และเจ็บปวดในความสัมพันธ์ ดังนั้นการเปิดใจถามอย่างตรงไปตรงมาไม่ใช่เรื่องน่าอาย และก็ไม่มีเหตุผลที่เราจะต้องอยู่ในสถานะดังกล่าวต่อไป อย่าลืมดูแลความรู้สึก และสำรวจใจตัวเองอยู่เสมอว่าแท้จริงแล้วเราต้องการความสัมพันธ์แบบไหน
ขอบคุณภาพ: LOOKE และ iQIYI Original