“แซนด์วิช เจเนอเรชั่น” (Sandwich Generation) มักใช้เรียกคนที่อยู่ตรงกลาง วัยทำงานที่มีอายุระหว่าง 35 – 60 ปี คนกลุ่มนี้ต้องรับผิดชอบดูแลทั้งพ่อแม่สูงอายุ และดูแลครอบครัวของตนเอง ทั้งเรื่องการเงิน ร่างกาย จิตใจ และทรัพยากรด้านอื่นๆ ซึ่งวิกฤต Sandwich Generation ส่วนหนึ่งเกิดจากประชากรสูงวัยทั่วโลกเพิ่มขึ้น ขณะที่วัยแรงงานมีจำนวนลดลง หรือเท่าเดิม ทำให้ประชากรของหลายประเทศทั่วโลกตกเป็นกลุ่ม Sandwich Generation

โดยจากผลการศึกษาในสหรัฐอเมริกาของมหาวิทยาลัยมิชิแกน พบว่า มีประชากรเกือบ 1 ใน 4 ของประเทศที่ต้องดูแลผู้สูงอายุที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป และเด็กที่มีอายุต่ำกว่า 18 ปีในเวลาเดียวกัน ส่งผลให้ประชากรกลุ่มนี้มีแนวโน้มมีปัญหาทางการเงินเพิ่มเป็นสองเท่าของประชากรทั่วไป รวมถึงมีแนวโน้มเผชิญกับปัญหาสุขภาพจิตมากกว่าคนที่ดูแลแค่ผู้สูงอายุเท่านั้น

Sandwich Generation
Sandwich Generation

ความน่ากังวลสำหรับคนที่อยู่ใน Sandwich Generation คือความเครียด และภาระที่ต้องรับผิดชอบทางการเงิน ที่นอกจากลูก และพ่อแม่แล้วยังต้องสร้างทรัพย์สินเพื่อดูแลตัวเองกับคู่สมรสไปด้วย ที่เรียกได้ว่าต้องหาเงินถึง 3 เท่า! ยิ่งไปกว่านั้นในบางครั้งพวกเขายังเป็นตัวกลางที่ต้องดูแลความรู้สึกของทุกๆ คนในครอบครัวไปด้วย

Sandwich Generation เกิดจาก โครงสร้างประชากร ที่กำลังเปลี่ยนเข้าสู่ “สังคมผู้สูงอายุ” อย่างเต็มตัว ขณะที่วัยทำงานมีสัดส่วนน้อยลง เมื่อเทียบกับคนวัยเกษียณ ทำให้ภาระการดูแลชีวิตยามเกษียณของคนรุ่น Baby Boomer ตกมาสู่คนรุ่น “แซนด์วิช เจนเนอเรชัน” อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ รวมถึงปัจจัยเรื่องค่าใช้จ่ายที่เพิ่มขึ้นจาก ค่าเงินเฟ้อที่ปรับตัวสูง ทำให้การออมเงิน และการจัดสรรค่าใช้จ่ายต่างๆ ของผู้ที่ต้องรับหน้าที่ดูแลความเป็นอยู่ของคนทั้งครอบครัวทำได้ยากมากขึ้นเรื่อยๆ

Sandwich Generation
Sandwich Generation


สิ่งที่กลุ่มคนเหล่านี้ต้องเผชิญ ได้แก่
– ขาดสมดุลชีวิตการทำงาน และครอบครัว เพราะต้องทำงานหนักเป็น 3 เท่าเพื่อหารายได้เข้าบ้าน
จึงยากที่จะสร้างสมดุลชีวิต และมักจะตามมาด้วยความรู้สึกผิดที่นำไปสู่สุขภาพจิตที่แย่
– เผชิญความกดดัน ภาวะสุขภาพจิตถดถอย เพราะต้องแบกรับภาระที่หนักอึ้ง ทำให้คนกลุ่มนี้มีภาวะเครียดสูง จนเสี่ยงต่อการเกิดปัญหาสุขภาพ และความขัดแย้งกับสมาชิกในบ้านอย่างรุนแรงได้
– ไม่มีโอกาสได้ทำตามเป้าหมายชีวิตของตัวเอง เพราะหน้าที่ทับซ้อนที่ต้องแบกรับ ทำให้ความสำคัญของครอบครัวต้องมาก่อน ความต้องการของตนเอง ในระยะยาวอาจนำไปสู่ความเหนื่อยล้า ท้อถอย หมดกำลังใจที่ไม่มีเวลาให้ตัวเอง ไม่สามารถทำสิ่งที่ตัวเองอยากทำ และอาจขาดความเชื่อมั่นใจตัวเองได้

Sandwich Generation
Sandwich Generation

อย่างไรก็ตามสุดท้ายหนทางแห่งการปัญหา Sandwich Generation จะบรรเทาผ่อนหนักให้เป็นเบาได้ก็คือการเปิดใจคุยกัน ทำความเข้าใจ วางแผนการเงินให้เหมาะสมกับคนแต่ละช่วงวัย เพื่อที่จะไม่มีใครต้องแบกรับภาระไว้แต่เพียงผู้เดียว

ที่มา : สํานักงานสภาพัฒนาการเศรษฐกิจและสังคมแห่งชาติ

สั่งชาเขียวหวานน้อย ทำไมได้น้ำเปล่ากลับมา

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    เปิดใช้งานตลอด

    ประเภทของคุกกี้มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้ได้อย่างเป็นปกติ และเข้าชมเว็บไซต์ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้
    รายละเอียดคุกกี้

  • คุกกี้ที่จำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ (Strictly Necessary Cookies)

    คุกกี้ประเภทนี้มีความสำคัญต่อการปฏิบัติการของเว็บไซต์ feedforfuture.co ซึ่งจะช่วยให้ท่านสามารถเข้าถึงข้อมูลและเนื้อหาต่างๆ ของเว็บไซต์เราได้ทุกส่วน โดยเฉพาะส่วนสมาชิกผู้ใช้งานของเว็บไซต์ ตลอดจนการตรวจสอบจำนวนผู้เข้าเยี่ยมชมเว็บไซต์ของเรา

  • คุกกี้ด้านประสิทธิภาพการทำงานของเว็บไซต์ (Performance Cookies)

    คุกกี้ประเภทนี้ใช้เพื่อรวบรวมข้อมูลทางสถิติเกี่ยวกับการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน เพื่อวิเคราะห์ และช่วยให้เราทราบถึงพฤติกรรมการใช้งาน ซึ่งจะช่วยปรับปรุงการทำงานของเว็บไซต์เพื่อให้ท่านได้รับประสบการณ์ที่ดีที่สุดในการใช้งานบนเว็บไซต์ของเรา

  • คุกกี้เพื่อปรับเนื้อหาเข้ากับกลุ่มเป้าหมาย (Targeting Cookies)

    คุกกี้ประเภทนี้ใช้ในการบันทึก และจดจำคุณลักษณะต่างๆ ที่ท่านได้เลือกขณะเข้าชมเว็บไซต์ของเรา เช่น หมวดหมู่ และเนื้อหาที่ท่านชอบอ่านมากที่สุด เราจะบันทึกข้อมูลเหล่านี้ และนำกลับมาใช้เมื่อท่านกลับเข้ามาที่เว็บไซต์ของเราอีกครั้ง เพื่อปรับให้ท่านได้รับชมเนื้อหาได้ตรงกับความชอบของท่านให้มากที่สุด

  • คุกกี้เพื่อนำเสนอโฆษณาให้เข้ากับกลุ่มเป้าหมาย (Advertising Cookies)

    คุกกี้ประเภทนี้ใช้เพื่อจดจำพฤติกรรมการอ่านเนื้อหาบนเว็บไซต์ของท่าน รวมถึงรายละเอียดของอุปกรณ์ที่ท่านใช้ เพื่อนำไปใช้วิเคราะห์การนำเสนอโฆษณาที่เหมาะสมกับท่านมากที่สุด และช่วยวัดความมีประสิทธิผลของโฆษณาที่เรานำเสนอด้วย ตลอดจนช่วยป้องกัน หรือจำกัดจำนวนครั้งที่ท่านจะเห็นโฆษณาเดิมซ้ำๆ

บันทึก