เป็นที่รู้กันว่า ‘ห้องน้ำ’ คือสถานที่ที่สกปรกมากที่สุดจุดหนึ่งภายในบ้าน แต่เชื่อหรือไม่ว่ามีสิ่งของใกล้ตัวคุณที่เอาจริงแล้วสกปรกมากกว่าฝารองนั่งในห้องน้ำถึง 10 เท่า! ไปดูพร้อมกันเลยว่ามีอะไรบ้าง
อันดับ 1 : โทรศัพท์มือถือ
ปฏิเสธไม่ได้ว่าทุกวันนี้โทรศัพท์มือถือกลายเป็นอวัยวะชิ้นที่ 33 ของมนุษย์ไปแล้ว เราจึงหยิบโทรศัพท์มือถือขึ้นมาเช็คงานหรือท่องโลกออนไลน์ตลอดทั้งวัน ทำให้โทรศัพท์มือถือกลายเป็นแหล่งที่อยู่อาศัยชั้นดีของแบคทีเรียซึ่งมีความสกปรกมากกว่าฝารองนั่งชักโครกถึง 10 เท่า!
อันดับ 2 : คีย์บอร์ดและรีโมท
ข้อนี้สำคัญมากสำหรับเหล่ามนุษย์ออฟฟิศทั้งหลาย เพราะทุกวันเราต้องสัมผัสกับแป้นพิมพ์คียบอร์ดและมือนั้นแหละที่เราหยิบขนมเข้าปากต่อ รวมถึงรีโมทควบคุมโทรทัศน์ หรือจอยเกมก็เป็นอีกจุดที่มีเชื้อโรคเป็นจำนวนมาก
อันดับ 3 : ลูกบิดประตูห้องน้ำ
อีกจุดสำคัญที่เราอาจมองข้ามไป แต่ลูกบิดเหล่านี้ล่ะคือแหล่งแพร่กระจายเชื้อโรคชั้นดี เพราะไม่ใช่ทุกคนที่เมื่อจามหรือทำธุระในห้องน้ำเสร็จแล้วจะล้างมือก่อนมาจับลูกบิดประตู ไม่ใช่เพียงแค่ลูกบิดประตูห้องน้ำเท่านั้นแต่ยังรวมถึงราวจับ, สวิตช์ไฟ และแผงควบคุมอื่นๆ ในบ้านของคุณด้วย
อันดับ 4 : เขียง
รอบตัวเรานั้นมีแบคทีเรียอยู่หลายพันชนิด ถึงแม้จะมีไม่ถึง 1 เปอร์เซ็นต์ที่ทำให้เราเจ็บป่วยได้ แต่แบคทีเรียในจำนวนนั้นพบได้จากอาหารที่เราทานเข้าไป ถึงแม้เราจะทำความสะอาดวัตถุดิบอย่างดีก่อนนำไปประกอบอาหาร แต่เขียงที่ใช้สำหรับหั่นอาหารโดยเฉพาะเขียงที่ทำจากไม้นั้นเป็นบ้านสุดหรูของเหล่าแบคทีเรียที่จะฝังอยู่ตามรอยตัดเล็กๆ บนเขียงนั่นเอง
อันดับ 5 : ฟองน้ำล้างจาน
ขึ้นชื่อว่าเป็นอุปกรณ์ทำความสะอาดแต่ใช่ว่าจะปลอดภัยเสมอไป เพราะฟองน้ำมีรูเล็กๆ จำนวนมากที่เป็นแหล่งที่อยู่ของแบคทีเรีย และทุกครั้งที่นำไปใช้นั่นหมายถึงการนำแบคทีเรียไปแพร่กระจายบริเวณอื่นๆ คำแนะนำเพิ่มเติมคือ ควรแช่ฟองน้ำในน้ำส้มสายชูเพื่อทำความสะอาดอย่างทั่วถึงและทางที่ดีควรเปลี่ยนฟองน้ำใหม่ทุกๆ 2-3 สัปดาห์
อันดับ 6 : ถุงแบบใช้ซ้ำจากร้านสะดวกซื้อ
แม้จะสะดวกสบายสำหรับการใช้งาน แต่ถุงแบบใช้ซ้ำเหล่านี้ก็เป็นแหล่งสะสมของแบคทีเรียซ้ำๆ ได้เช่นกัน ไม่ว่าจะมาจากการรั่วซึมของแพ็คเกจเนื้อสัตว์ วัตถุดิบที่ยังไม่ได้ล้าง หรือสิ่งสกปรกตกค้างอื่นๆ นอกจากนี้ถุงที่เก็บไว้ท้ายรถนั้น ความร้อนยังช่วยกระตุ้นการเติบโตของแบคทีเรียที่อยู่ในถุงได้ด้วย
อันดับ 7 : ชามข้าวและของเล่นสัตว์เลี้ยง
ชามข้าวและของเล่นสำหรับสัตว์เลี้ยงเต็มไปด้วยแบคทีเรียที่มาจากน้ำลายเพื่อนซี้ขนปุยของเรา รวมถึงมีเศษอาหารตกค้างอยู่ ทำให้เป็นแหล่งเพาะพันธุ์แบคทีเรียชั้นดีภายในบ้านของคุณ
อันดับ 8 : กระเป๋าถือและกระเป๋าเป้
อีกหนึ่งเครื่องใช้ที่เราคาดไม่ถึงว่าจะมีแบคทีเรียอยู่เป็นจำนวนมากนั่นก็คือกระเป๋าถือและกระเป๋าเป้ เพราะอะไรน่ะหรอลองนึกภาพดูสิว่าคุณวางกระเป๋าเหล่านี้ไว้ที่บ้าง ทั้งในร้านสะดวกซื้อ พื้นสำนักงาน พื้นห้องน้ำ และพื้นระบบขนส่งสาธารณะ นี่ยังไม่รวมถึงแบคทีเรียที่ติดมือคุณมาหลังจากหยิบจับสิ่งของตลอดทั้งวัน เมื่อคุณนำกระเป๋าไปวางบนเคาน์เตอร์อาหารหรือโต๊ะในบ้าน แน่นอนว่าสิ่งสกปรกเหล่านี้ก็ตามมาด้วยนั่นเอง
อันดับ 9 : ภายในห้องโดยสารรถยนต์
ด้วยห้องโดยสารรถยนต์มีขนาดเล็กและเป็นพื้นที่อับจึงเต็มไปด้วยเชื้อโรคมากมาย การเปิดหน้าต่างให้อากาศหมุนเวียนรวมถึงการทำความสะอาดภายในรถยนต์บ่อยๆ ด้วยการดูดฝุ่น กำจัดขยะ และรักษาความสะอาดของระบบทำความเย็นจะช่วยลดการสะสมของฝุ่นและแบคทีเรียได้มากเลยทีเดียว
อันดับ 10 : เครื่องทำกาแฟ
ลองมองดูดีๆ ที่เครื่องทำกาแฟของคุณดูสิว่ามีคราบเมือกเหลวติดอยู่บ้างหรือเปล่า เพราะเมือกเหลวที่เกิดจากความชื้นสะสมนี้เป็นบ้านของเชื้อโรคหลายชนิด อย่าลืมทำความสะอาดเครื่องทำกาแฟเป็นประจำทุกเดือนตามคู่มือการใช้งาน หรือลองเติมน้ำส้มสายชูลงไปทิ้งไว้สักหนึ่งชั่วโมง จากนั้นเปิดเครื่องและปล่อยให้น้ำส้มสายชูไหลไปตามทุกส่วนของเครื่อง อย่าลืมเติมน้ำสะอาดลงไปหลายๆ ครั้งเพื่อล้างกลิ่นและน้ำส้มสายชูที่อาจตกค้างออกให้หมด
อันดับ 11 : แปรงสีฟันและที่แขวนแปรงสีฟัน
ย้อนกลับมาที่ห้องน้ำอีกครั้ง แปรงสีฟันและที่แขวนแปรงสีฟันเต็มไปด้วยแบคทีเรียจำนวนมาก นั่นก็เพราะเราต้องทำความสะอาดช่องปากทุกวัน นอกจากนี้ความชื้นที่แปรงสีฟันยังทำให้แบคทีเรียที่ลอยอยู่ภายในห้องน้ำมาเกาะได้ดีมากขึ้น ดังนั้นพยายามเก็บแปรงสีฟันให้ห่างจากชักโครกมากที่สุด ทำความสะอาดแปรงสีฟันบ่อยๆ และอย่าลืมเปลี่ยนแปรงทุกๆ 3 เดือนเพื่อสุขภาพปากที่ดีของคุณ
อันดับ 12 : พรม
แน่นอนว่าพรมเป็นอีกหนึ่งจุดสะสมแบคทีเรียและสิ่งสกปรก เพราะเมื่อเรากลับเข้าบ้านก็ต้องเช็ดเท้าก่อนทุกครั้ง พรมเหล่านี้จึงเต็มไปด้วยไรฝุ่น ซากแมลงที่ตายแล้ว เชื้อรา และสิ่งสกปรกมากมายที่ติดกับเส้นใย ดังนั้นการดูดฝุ่นด้วยเครื่องที่มีแผ่นกรอง HEPA (High Efficiency Particulate Air Filter) อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง หรือการจ้างผู้เชี่ยวชาญมาทำความสะอาดเป็นประจำทุกปีเพื่อขจัดสิ่งสกปรกที่ฝังลึกเป็นอีกหนึ่งวิธีดูแลสุขภาพที่ดีสำหรับคุณ
อ่านจบแล้วอย่าลืมทำความสะอาดสิ่งของใกล้ตัว ล้างมือเป็นประจำก่อนและหลังรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีของคุณและครอบครัว
แหล่งที่มาข้อมูล
12 Everyday Things That Are Dirtier Than a Toilet : https://www.thespruce.com/things-dirtier-than-a-toilet-4684442
อ่านเรื่องที่เกี่ยวข้อง : แพทย์เตือน ห้ามใช้ผ้าขนหนูเกิน 3 วัน มีเชื้อโรคเยอะ เหมือนเช็ดตัวด้วยโถส้วม
